Die Leichtigkeit des Seins: Eine Reise durch Erinnerungen und ein Glas Limonade
Gestern servierte ich einem älteren sehr gebildeten weisen Freund ein Glas Wasser ; Als er das Glas in die Hand nahm, erzählte er mir, wie ihn diese „französischen Bistrogläser“ an
Das Trauma: Ursache vieler psychischer Phänomene
Mir gefällt das Wort „Störung“ nicht, und da ich hier ja am Ende nicht meine wissenschaftliche Arbeit abgeben möchte, sondern lieber etwas zur Aufklärung beitragen will, werde ich statt „psychischer
33 mal 3 Inspirationen für ein glücklicheres Leben in Beziehung
Ihr Lieben, ich freue mich, euch mitteilen zu können, dass ich auf meinem Blog ab sofort eine neue Serie an Inspirationen für ein glücklicheres Leben in Beziehung veröffentlichen werde. In
Positives-Spekulieren: Eine Reise zur Entdeckung vergessener Kompetenzen
Ihr Lieben, am Wochenende war ich in München im LUISE Kulturzentrum und durfte Dr. med. Dipl. rer. pol. Gunther Schmidt, dem Erfinder der Hypnosystemischen Therapie und Beratung, ein bisschen assistieren.
Wie ich mein Selbstwertgefühl und meine Gesundheit verbesserte: Eine Reise von 103 kg zu einem gesünderen Lebensstil
Ungeliebte Verhaltensweisen sind ein häufige Liebeskiller. In diesem Blogbeitrag möchte ich meinen Weg zu einem gesünderen Lebensstil für mich und zu einem gesünderen Schlaf für meine Frau mit Dir teilen.
Die Macht der Bindung: Eine Geschichte über die Bedeutung von Nähe und Zuwendung
Ich will euch eine Geschichte erzählen, die in den 50er Jahren des letzten Jahrhunderts begann. Ein Psychologen-Ehepaar namens Harlow und ihre Mitarbeiter wollten mit Experimenten beweisen, dass die Bindung eines
Der Saboteur im Verborgenen: Wie mangelndes Selbstwertgefühl unsere Beziehungen zerstört
Wenn Du wissen möchtest, wie Du das ursächliche Problem der allermeisten Beziehungen vermeiden kannst, dann lies diesen Beitrag bis zum Schluss… heute möchte ich mit Dir über ein Thema
Die größten Ängste: Eine Reise durch die Tiefen unserer menschlichen Psyche
Ängste begleiten uns auf unserem Lebensweg wie Schatten, manchmal lautlos und unsichtbar, manchmal drängend und bedrohlich. Sie sind universell, jeder kennt sie, jeder hat sie – die großen Ängste, die
Die geheime Macht der Hypnose: Wie oft warst Du schon hypnotisiert? Und hast es gar nicht bemerkt?
Hypnose ist oft von Missverständnissen und falschen Vorstellungen umgeben. Viele von uns glauben, dass Hypnose bedeutet, die Kontrolle zu verlieren, ausgeliefert und machtlos zu sein. Doch das ist so nicht
Die unsichtbaren Fesseln: Wie Ängste unsere zwischenmenschlichen Bindungen prägen
In zwischenmenschlichen Beziehungen spielen Ängste eine bedeutende Rolle, und sie können sich auf vielfältige Weisen auswirken. Egal, ob es um Partnerschaft, Freundschaften oder Familienverhältnisse geht, Ängste können unser Verhalten