Ängste überwinden
Du möchtest eine Angst oder Panik loslassen, die dich schon lange belastet und daran hindert, dein volles Potenzial auszuschöpfen und Dein Leben frei zu führen:
- An sozialen Aktivitäten (und sei es nur das Familienessen) wieder entspannt teilnehmen
- Panikattacken mit Symptomen wie Herzrasen, Atemnot und Schwindel hinter Dir lassen
- Generelle anhaltende Sorgen und Ängste überwinden
- Eine spezifische Phobie vor bestimmten Objekten oder Situationen wie Höhen, Spinnen, Flugreisen oder engen Räumen hinter Dir lassen
Beziehungskrisen meistern
Du möchtest eine Beziehungskrise meistern und wieder zu einer harmonischen und erfüllten Partnerschaft finden:
- Eine Affäre ist aufgeflogen
- Streit dominiert Euren Alltag
- Eine ungeliebte Verhaltensweise belastet Deine Partnerschaft
- Einer hat sich fremdverliebt
- Die Leichtigkeit – Das Glück ist weg
- Eine Auszeit oder gar Trennung steht im Raum
Lebensübergänge bewältigen
Du stehst vor einem Lebensübergang, fühlst dich dabei unsicher, wie du mit den Herausforderungen der Zukunft umgehen sollst und möchtest Unterstützung auf diesem Weg bei:
- einem Umzug
- einer Trennung
- einem Verlust
- einem beruflichen Wechsel
Selbstsicherheit gewinnen
Du wünschst dir mehr innere Sicherheit, Selbstbewusstsein und Frieden um deine Ziele zu verfolgen und dich in einem der folgenden Themen freier zu entfalten:
- Deinen Selbstwert steigern
- Unruhe & Dauerstress loslassen
- Minderwertigkeitsgefühle überwinden
- Destruktive Glaubenssätze entlarven
- Emotionsregulation verbessern